Deutscher Turner-Bund e.V.
Core & Stability - Digitale Ausgabe
Core & Stability - Digitale Ausgabe
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Die Broschüre "Core & Stability" befasst sich mit interessanten Aspekten zur Sensomotorik und deren Training. Sie erläutert die Grundlagen des sensomotorischen Trainings, stellt einen methodischen Trainingsaufbau eines sensomotorischen Trainings vor und geben Tipps zur Umsetzung.
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